Bahnhofkirche Zürich -
  • Kapelle
    • Gruppen
    • Bilder
    • Hier finden Sie uns…
  • Seelsorge
    • Seelsorgeteam
    • Eine Kerze in der Bahnhofkirche anzünden
  • Weg-Wort
    • Weg-Wort abonnieren oder abbestellen
    • Weg-Wort auf Smartphone
    • Abendgebet
    • Kirche am Weg – Pilgerpässe
  • Über uns
    • Kontakte
    • Freiwillige
      • Intern
    • Entstehungsgeschichte
    • Jahresberichte
  • Links
  • Aktuell
  • Weg-Worte
  • Kontakte
  • Sitemap
  • Impressum
Startseite > Allgemein > Schnarchen

Schnarchen

Weg-Wort vom 9. September 2020

Bildquelle: pixabay.com

Schnarchen Sie? Schlafen Sie neben jemandem, der schnarcht?
Unsere Mutter hat mit ihrem Schnarchen ganze Wälder zersägt. Sie war so laut, dass es auch im Nebenzimmer noch hörbar war.

Nun gibt es ganz unterschiedliche Möglichkeiten damit umzugehen.
Meine Schwester hat das Schnarchen genervt. Für mich war das Schnarchen tröstlich. Ich fühlte mich durch die Geräuschkulisse beschützt und nicht allein.

Eine Illusion? Meine Mutter hat ja tief und fest geschlafen. Wie sollte sie mich da beschützen?

Es gibt die Theorie, dass das Schnarchen ursprünglich hilfreich war, um wilde Tiere fern zu halten. Ob das stimmt? Wie das Schnarchen entsteht, ist längst erforscht, und es gibt unzählige Tipps und Tricks, wie man Schnarchende ‘ruhigstellen’ kann.

Wie wir mit dem Schnarchen umgehen, ist sehr individuell. Sicher ist, wenn es stört und nicht schlafen lässt, dann kann das Schnarchen zu einem richtigen Stresspunkt werden. Es verhält sich dann wie mit dem rosa Elefanten: wenn man sich vornimmt, 10 Minuten nicht an einen rosa Elefanten zu denken, dann denkt man einfach nur noch an diesen.

Wie es gelingen könnte, das Schnarchen als segensreiche, unterstützende Geräuschkulisse zu empfinden? Autogenes Training und Meditation können hilfreiche Lernwege sein. Oder sich Beschützt und Behütet fühlen?

Bestimmt gibt es Wege, denn ich bin überzeugt, dass das Bibel Wort: „Wer sucht der findet“ (Mt 7,8 und Lk 11,10) stimmt.
Schnarchen hin oder her, ich wünsche Ihnen gesunden, tiefen Schlaf!

 

 

Weg-Worte

  • Brummkreisel 19. April 2021
  • Bekenntnis 16. April 2021
  • Höchstpersönlich 15. April 2021
  • Wer bekommt die Schlüssel? 14. April 2021
  • Die Liebe lässt (nicht) los 13. April 2021
  • Regenschirm 12. April 2021
  • Hilfreiche Ignoranz 9. April 2021
  • Überraschungen 8. April 2021
  • Kelche wie Menschen 7. April 2021
  • Alle da? 6. April 2021

Adresse

Bahnhofkirche
Postfach
8021 Zürich

Tel. 044 211 42 42
info@bahnhofkirche.ch
PC-Konto: 87-330962-2

Lageplan

Klicken, um größere Karte zu öffnen

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
7.00 bis 19.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage
10.00 bis 16.00 Uhr

Vernetzt

©2021 Bahnhofkirche Zürich - Gestaltet mit Quickpage.