Ohne Unterbruch erreichbar sein, stets in Verbindung zur Aussenwelt, in Kontakt mit den aktuellsten Neuigkeiten – die modernen Mobiltelefone machen es möglich. Die Technik macht hierbei rasante Fortschritte: immer höhere Übertragungsgeschwindigkeiten, immer grössere Abdeckung auch in entlegenen Gebieten, immer ausgefeiltere Anwendungen, die jeden nur erdenklichen Zweck erfüllen.
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Ist dieses ständige Mehr an Information und an Verfügbarkeit wirklich in jedem Fall ein Fortschritt? Geht mit der wachsenden Verbindung nach aussen nicht oftmals die Verbindung nach innen verloren? Die Gefahr der Abhängigkeit vom Online-Sein wird vielen Menschen bewusst. Und inzwischen gibt es Apps, welche das Nicht-Benutzen des Telefons fördern sollen, und es belohnen, wenn man das Gerät unberührt lässt.
Anders als bei den Smartphones, welche automatisch die Verbindung zur nächsten Mobilfunkantenne herstellen, braucht es zur Verbindung nach innen eine bewusste Entscheidung. Ablenkungen sind allgegenwärtig und sehr verführerisch. Mir hilft es zum Beispiel, mich in der freien Natur zu bewegen, meine Aufmerksamkeit auf den Atem zu richten und ohne zu Urteilen meinen Körper, meine Gefühle und meine Gedanken wahrzunehmen.
Manchmal gelingt es, dass das Gedankenkarussell aufhört und ein innerer Raum entsteht, in dem mir Ruhe und Frieden begegnen. Dieser Zustand ist eine gute Voraussetzung für eine noch tiefere Verbindung, die Verbindung mit dem Göttlichen, die ich nicht machen kann, die mir nur geschenkt werden kann
