Weg-Wort vom 27. August 2019
Kennen Sie Reframing? Als ich meiner Schwester ein Kompliment machte für ein gelungenes Reframing, staunte sie mich an und wusste nicht so ganz, was ich damit meine. Übersetzt man Reframing wörtlich, dann würde man von „Neurahmung“ sprechen. Der Begriff kommt aus der Systemischen Familientherapie. Die Idee ist, „Etwas“ (das kann ein Glaube, eine Überzeugung, ein Geschehen oder eine Begebenheit sein) einen neuen Rahmen zu geben oder dies aus einer anderen,positiveren Perspektive zu betrachten.
Meine Schwester ist unglaublich gut darin, auch wenn sie das englische Fachwort dafür nicht gekannt hatte.
Etwas in einem neuen Rahmen sehen, erweitert den Blick. Oder es wird, wie das Bild veranschaulichen will, der Fokus auf etwas Besonderes, auf etwas Positives gerichtet. Das kann sehr hilfreich sein und neue Möglichkeiten im Leben eröffnen.
Sie kennen Reframing bestimmt, auch wenn Sie das Fremdwort noch nie gehört haben. Den Spruch: „Scherben bringen Glück“, haben Sie bestimmt schon gehört. Der Sinn: statt der zerbrochenen Vase nachzutrauern, lieber auf Glück zu hoffen, welches die Scherben versprechen.
Ob es meiner Schwester hilft, dass sie das Fremdwort kennt?
Sicher ist, mein Kompliment hat sie gefreut, und in Zukunft wird sie mit grosser Freude ihre Fähigkeit einsetzen, etwas auch in neuem Rahmen zu sehen, etwas so zu drehen, dass es positiv erscheint.
Und warum ich das schreibe?
Fremdwörter sind nicht alles. Manchmal hilft es jedoch, wenn wir unseren ganz normalen Alltag mit neuen Augen anschauen und einfach nur grossartig stolz auf all das sind, was uns gut gelingt, stolz drauf, wie wir leben und handeln.
Schauen auch Sie auf das Gute und Positive und seien Sie stolz auf sich.
