Bahnhofkirche Zürich -
  • Kapelle
    • Gruppen
    • Bilder
    • Hier finden Sie uns…
  • Seelsorge
    • Seelsorgeteam
    • Eine Kerze in der Bahnhofkirche anzünden
  • Weg-Wort
    • Weg-Wort abonnieren oder abbestellen
    • Weg-Wort auf Smartphone
    • Abendgebet
    • Kirche am Weg – Pilgerpässe
  • Über uns
    • Kontakte
    • Freiwillige
      • Intern
    • Entstehungsgeschichte
    • Jahresberichte
  • Links
  • Aktuell
    • Krippe 2020
    • Heiligabend 2020
  • Weg-Worte
  • Kontakte
  • Sitemap
  • Impressum
Startseite > Allgemein > So ein Krampf

So ein Krampf

Weg-Wort vom 23. August 2019

Wadenkrämpfe kenne ich gut. Zum Glück habe ich gerade etwas Ruhe. Ich weiss ja, was mir hilft: Beine möglichst hochlagern und Magnesium schlucken. Zum Glück hilft das.

Unsere Füsse und Beine leisten Erstaunliches. Nicht nur, dass sie uns durchs Leben tragen. Die Venen (die auch den Krampf auslösen können) transportieren das Blut in Gegenrichtig zur Schwerkraft aus den Füssen Richtung Herz. Ein grossartiges Zusammenspiel: Venenklappen, Herz, Bindegewebe, Muskelpumpe…

Den „anderen Chrampf“ kenne ich auch. Andere würden vielleicht Stress sagen. Ein Chrampf, noch alles zu erledigen, ein Chrampf, nichts zu vergessen und rechtzeitig aufstehen…
Diesen Chrampf bekämpfe ich mit genügend Schlaf, Erholungszeiten und Hobbys. Nicht immer gelingt mir dies mit der Leichtigkeit, mit der ich bis jetzt den Krampfadern getrotzt habe. Eigentlich müsste das ja einfacher sein.
Da ist kein Magnesium nötig. Ferien sind schon ein besseres „Gegenmittel“.

Was mir klar wurde: es gibt immer wieder viel zu tun. Arbeit, Haushalt, Beziehungen, Unterwegssein, Ernährung, Bewegung… Unser Leben ist wie unser Körper ein erstaunliches „Geflecht“, ein Wunder.
Und dass es funktioniert, da braucht es ein grossartiges Zusammenspiel.
Je besser das Zusammenspiel von Freizeit, Arbeitszeit, Sozialzeit, Begegnungen, Freundschaften, Hobbys, Anspannung und Entspannung funktioniert, um so besser geht es uns.

Also lohnt es sich die Wunderwerke der Natur zu bestaunen, zu geniessen und in Balance zu halten.
Und zum Schluss noch eine Frage: Kommen Krampfadern vom Chrapfen?

 

Weg-Worte

  • Ich bin, also denke ich 2. März 2021
  • Postkarte 1. März 2021
  • Der Mähdrescher 26. Februar 2021
  • Über Schwellen 25. Februar 2021
  • Sehnsucht 24. Februar 2021
  • Genug 23. Februar 2021
  • durchsichtig 22. Februar 2021
  • Kraft des Guten 19. Februar 2021
  • Nkosi sikelel‘ iAfrika 18. Februar 2021
  • Laden und Entladen 17. Februar 2021

Adresse

Bahnhofkirche
Postfach
8021 Zürich

Tel. 044 211 42 42
info@bahnhofkirche.ch
PC-Konto: 87-330962-2

Lageplan

Klicken, um größere Karte zu öffnen

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
7.00 bis 19.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage
10.00 bis 16.00 Uhr

Vernetzt

©2021 Bahnhofkirche Zürich - Gestaltet mit Quickpage.